Es natural que busquemos formas de realzar nuestras curvas, reducir medidas y lograr una figura más esbelta y es aquí donde entran en juego las fajas reductoras y moldeadoras, aquellas capaces de dar forma a tu cuerpo, generando compresión en el área donde se use.
Sin embargo, con tantas opciones disponibles, puede resultar abrumador saber cuál es la mejor opción para ti ¿Cuál podrá ser la faja que se ajustará perfectamente a tu cuerpo, te brindará comodidad durante todo el día y te ayudará a lograr los resultados deseados?
Hoy responderemos a estas interrogantes, y te guiaremos a través de una variedad de fajas reductoras y moldeadoras, desde las más populares hasta las más innovadoras para el moldeamiento para saber cuál es la indicada para ti y como integrarlas a tus rutinas diarias.
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Identifica tus necesidades para elegir tu faja perfecta
Elegir la faja perfecta puede ser un desafío, ya que existen diferentes estilos, materiales y niveles de compresión para adaptarse a tus necesidades, así que para encontrarla perfecta, es esencial que identifiques tus necesidades y objetivos.
Antes de elegir una faja, es importante que determines qué deseas lograr, pregúntate lo siguiente:
¿Quieres reducir medidas en la cintura?
En este caso, las fajas de compresión pueden ayudar al moldeamiento corporal en áreas específicas como la cintura, el abdomen y las caderas.
¿Necesitas soporte para la espalda?
Las fajas tipo chaleco o de espalda completa pueden ayudar a corregir la postura al proporcionar un apoyo adicional a la columna vertebral y los músculos de la espalda, lo cual es especialmente beneficioso para quienes pasan largas horas sentados o que tienen trabajos que requieren levantar objetos pesados.
¿Buscas una faja postoperatoria?
Estas fajas postoperatorias brindan una compresión suave y apoyo a las áreas tratadas, lo que ayuda a reducir la inflamación, acelerar la cicatrización y mejorar los resultados de la cirugía.
¿Quieres apoyo durante el ejercicio?
Las fajas deportivas son ampliamente utilizadas por aquellos que practican deportes o realizan actividades físicas intensas.
Estas fajas proporcionan soporte adicional a los músculos abdominales y ayudan a reducir la vibración y el impacto durante el ejercicio, lo que puede prevenir lesiones y mejorar el rendimiento deportivo.
Consejos para integrar fajas en tu rutina diaria
Primero que nada, es importante mencionar que antes de comenzar cualquier rutina de ejercicios o empezar a usar fajas, es recomendable consultar con un profesional de la salud o un entrenador personal, ya que ellos podrán evaluar tu estado físico y diseñar un programa de ejercicios adecuado a tus necesidades y capacidades.
Elige una faja acorde a tu cuerpo
Luego de ello, es fundamental que elijas una faja de compresión, está de acuerdo a tu cuerpo, también ten cuenta su material, pues esto impactará en su cuidado y duración.
Úsala gradualmente
Otro consejo imprescindible es que comiences gradualmente; puesto que, si es tu primera vez usandola, es recomendable comenzar, poco a poco, usando la faja durante períodos cortos de tiempo.
Comienza con unas pocas horas al día, y luego aumenta gradualmente la duración a medida que te sientas más cómoda, esto permitirá que tu cuerpo se adapte a la compresión y evitará posibles molestias.
Lávala de forma regular
Por otro lado, y aunque parezca obvio, es importante mantener una buena higiene, asegúrate de lavarla regularmente siguiendo las instrucciones del fabricante y secarla adecuadamente para evitar la acumulación de humedad o bacterias.
No te olvides de escuchar a tu cuerpo, si en algún momento sientes molestias, incomodidad o dificultad para respirar mientras usas una faja, es importante retirarla inmediatamente, no debes comprometer tu salud o comodidad.
Asimismo, es importante tener en cuenta que el uso de las mismas no es una solución mágica para lograr un cuerpo perfecto, sino que es fundamental combinar el uso de ellas con una alimentación saludable y una rutina de ejercicios adecuada.
¿Cómo elegir la faja adecuada?
Como se mencionó anteriormente, lo principal es que decidas y te enfoques en tus necesidades, y una vez que tengas estas claras, entonces sigue los siguientes consejos:
Busca opiniones y recomendaciones
Antes de comprar una faja, ya sean fajas reductoras o una como la sculpt shapewear, pregunta a tus amistades, familiares o especialistas, puede que hayan probado diferentes marcas, estilos y tengan experiencia en el campo, esto te ayudará a obtener información adicional y a tomar una decisión más informada.
Prueba diferentes estilos
Como cualquier otra prenda de vestir, las fajas vienen en una variedad de estilos, como fajas de cintura alta, fajas tipo short, de cuerpo completo, entre otros, por tal razón, lo recomendable es probar diferentes estilos para ver cuál te brinda el nivel de soporte, comodidad que necesitas y satisface esos requerimientos.
Conoce tu tipo de cuerpo
No puedes dejar este factor de lado, recuerda que cada persona tiene un tipo de cuerpo único, por lo que es fundamental que conozcas tus propias características.
Pregúntate cosas como ¿Tienes una cintura pronunciada? ¿Tu espalda necesita soporte adicional? ¿Quieres realzar tus curvas? Al identificar tus necesidades específicas, podrás elegir una faja que se adapte mejor a tu cuerpo.
Considera el nivel de compresión
Las fajas vienen en diferentes niveles de compresión, desde suave hasta extrafuerte, por esto, si buscas una faja para uso diario, es posible que prefieras una compresión ligera o media, mientras que si necesitas una faja para ocasiones especiales o para después de una cirugía, es posible que requieras una compresión más fuerte.
En Bellissima Shapewear tenemos para ti todo tipo, para cubrir tus necesidades, bien sea para post cirugía, para entrenamiento, moldeador de posturas y más, garantizándote prendas variadas y de calidad, así que no lo dudes más y ¡realiza tu pedido YA!